Алкоголь приводит к обострению стресса

Некоторые из нас, находясь в состоянии стресса, пытаются избавиться от гнетущих переживаний с помощью алкоголя, хотя считается, что употребление спиртных напитков отнюдь не снимает нервное напряжение...

Алкоголь, действительно, не только не прибавляет позитива и не подавляет негативные эмоции, но, наоборот, усугубляет тревожность и переживания человека, испытывающего стресс. Однако с научной точки зрения до недавнего времени эти данные не имели подтверждения.

Наконец, в ходе последних исследований ученые из университета Чикаго установили, что при стрессе действие алкоголя нейтрализуется, и поэтому человек вынужден пить больше, чтобы достичь степени опьянения здорового человека. Отчет о результатах проведенного исследования будет представлен в октябре текущего года в издании Alcoholism: Clinical & Experimental Research.

В организме человека под воздействием алкоголя меняется реакция на стресс, в результате чего снижается уровень выработки кортизола — вещества, которое отвечает за борьбу со стрессовым состоянием, и тем самым чувство тревожности только усиливается. Такое состояние организма напоминает замкнутый круг, при котором человек со временем перестает испытывать положительные эмоции в той мере, которая бы приглушала стресс, и ему необходима большая доза алкоголя.

На деле выходит, что человек пытающийся преодолеть стресс при помощи алкоголя, только усугубляет это состояние. Стресс как защитная реакция организма помогает человеку адекватно оценить сложившуюся ситуацию. Тормозя способ реакции организма на стрессовое состояние с помощью алкогольных напитков, человек увеличивает риск развития болезней, имеющих непосредственную связь со стрессом, в том числе депрессии и алкоголизма.